17 Mart 1932 Tarihli Son Posta Gazetesi Sayfa 8

EPERNA ZL çti et OĞ UN AU e 0N VV e M g YN P CO N F ge CU t * vi NYY UE AAA D e FKYNT ee hştle di KK KİT AT CO Wye Dertterinizi Hanımteyzeye (SON POSTA)da Hanımfeyze bütln gerçlerin kalp ve aşk işlerinde en g ımimi dert ortağıdır. Ailenite, dostlarımza söyliyemediğiniz aşk dertlerinizi Hammteyreye yazmız. Hasım- teyze ya her günkü sütunda Vveya huzusl mek- tupla cevap verir. Hantmteyzenin fikirleri, birçok gençleri büyük müşküllerden kurtarıyor. Yazınız KADIN — Güzellik Derslerimizi |Günün Takip Ediniz Bugün Yüze Yapılacak Buğuların Tarzını İzah Ediyoruz Dudak kenarlarını hafifçe çimdikleyiniz. Büyükçe bir kabın : içine stcak su koyunuz. Başınızı bir havlu ile örtünür ve yüzünüze buğu yapınız. Banyo yapmak sıhhatin en birinci şartıdır. Fakat sık sık banyo yapmak imkânından mah- rum olanlar hiç olmazsa yalnız yözünüze buğu ile banyo yapmayı ihmal etmeyiniz. Bunun için bir kapta suyu kaynatınız. Sıcakken, — başmıza bir havla örtlüp yüzünüzü buğuya tutunuz. Buhar cildin mesamele- rini açar, temizler, ve cilde taze- lik verir. Buğu on dakika devam etme- lidir. Yüzünüz su içinde kalma- hdır. Buğudan sonra yözünüzü ha- Çamaşır Yıkarken Çamaşır yıkamadan evel, ça maşırları soğuk suya batırınız, son- ra tedricen sıcak su ilâve ediniz, çamaşır bu sayede daha kolay yıkanır ve daha temiz olur. Çaydanlık Çaydanlığın içi kirlenmişse, bunu temizlemek için içinc yaş toz Aatınız. Bununla ovunuz - ve î,ıkayınıı. bu sayede çaydanlık ozulmadan temizlenir. x İpek çoraplar İpek çoraplar kunduradan gir- lendiği veya leke kaplığı zaman, dekeli yeri taza batlırıdmış - Timon- Ta siliniz. :Her Es./ Ka'dıîıı İ*ğt;ler Gözlerinizin etrafını yavaşz- I ça ovunuz. fifçe kurutunuz ve sonra evvelce hazırlanmış bir diğer havlu ile yüzünüzü kapayıp yatınız. Bu suretle yüzünüzün yavaş yavaş tabit hale avdetini temin ediniz. Aksi takdirde nezle olmanız ihti- mali vardır. Fakat nezle olmaktan kork- muyorsanız, buğudan sonra yü- zünüzü ya çok soğuk bir su ile yıkayınız, yahut cildinize buzla masaj yapınız. Buğuyu on beş günde defa yapmanızı ve suiistimal etmemenizi tavsiye ederiz. Yorgun Çehrelere Çare Çehrenizde yorgunluk alâmet- leri göründüğü zaman biraz unla biraz süt alınız, ekmek hamuru gibi bir hamur yapınız, yüzünüzü bu hamurla kaplayinız, 20 dakika sonra hamuru çıkarınız, kuruma- ması için yüzünüza yaş bir havlu kapayınız. Bu ameliye cildin yorgunlu- ğgunu giderir. Cildi beyazlatır ve tazeleştirir. Kompres te ayni vazifeyi gö- rebilir. Temiz havluyu kaynar saya batırıp sıkınız, sonza yanak- larmızın Üzerine kapayınız. Havlu soğuyunca değiştiriniz. | | Bu ameliye, hem cildinizi gü- L zelleştirir, hem yüzünüzüzün gü- | zelliğini muhafazaya hizmet eder. Bilmelîdîî k? Beyaz içamaşırlar Beyaz çamaşırlarınızı yıkarken suyun içine biraz limon atarsanız, | çamaşırlarınız kar gibi olur. Ütü Ütünün altı paslandığı takdir- de, temizlemek için şunu yapınız. Bir kumaş parçası üzerine biraz Saban sürünüz. Bununla ütünün altımı sıcakken ovunuz. Sonra ütüyü bir kaç dakika bir tuz ta- bakası üzerinden geçiriniz. * ıİx'olf. Çamasırlarınıza kola koyaca- gz saman, kolaya bisaz £ katmız, ütülenmesi kolay olur. bir | buz ( $ Modası Bu gözel elbise, bilhassa ve çizgili kumaştan yapılmış kolla- rile nazarı dikkati celbetmektedir. Elbise siyah krep marukenden yapılmıştır. — Kollardaki - çizgiler portakal, yeşil, Sarı ve kırmzı renklerden teşekkül etmistir. S ÖÜ e İşte çalışan ciddi bir kız için bundan- daha yüzel bir- ilkbahar eibisesi olamaz, (SON POTA) kadınları ve alâkadar eden genç kaları mevzulara — her şeyden (azla ehemmiyet vermlektedir., senra haftada bir. defa Kadım xay* Şimden famız olacak ve bu sayfada şunlar bulunaca'ıtır. Güzellik meseleleri, son medalar, çocağe” mutün terbiyesi, evinizin güzelliği, ev isleri, el İşleri ve aalze,., Makas hareketi -Bu hareketi hem zayıf hem şişman kızlar yapabilirler. Sırt üstü yatıp ayaklarınızı orkaya atınız. Za- yıf kızlar bu hareketi hergün tekrur etmelidirler. Geçende sinema artistlerinin güzellik' mütehassısı Silvianım gü- zellik hakkındaki fikirlerinden Bugün yine onu dinliyeceksi- niz. Sinema artistlerinin güzelli- ğgini kıskanıyorsanız, onlar gibi güzel olmak istiyorsanız bu kadr- ni nasihatlerini tutunuz. Tav- siyelerini tatbik ediniz. Silvia diyor ki: “İki türlü kız vardır. Bir kıs- mı kendilerini tabiatin yaptığı gibi bırakırlar. Bunlar babayani kızlardır. Çabuk ihtiyarlar, yoru- lur ve çirkinleşirler. esiridirler. Tabiate hâkim olmayı bilmezler, İkinci sınıf kızlar, tabiate hâ- kim olmasını bilenlerdir. Bunlar vücutlarına itina eden, güzelleş- mesini bilenlerdir. Ben, istediği halde güzelleşemiyen kız tanımı- yorum. Öyle ise beni dinleyiniz. Tembelliği bırakınız. Şişman veya zayıf, her kız mutlaka muayyen hareketler yap- mıya mecburdur. Zayıflamak isti- yen şişman kızlar harekete kolay yanaşırlar. Halbuki zayıf kızlar hareketten kaçarlar. Bu cehalet- lerindendir. Şişman veya zayıf bütün kız- lar burada tarif ettiğim hareket- leri yapabilirler; 1 — Geceleri on saat uyumı- ya alışınız. Bilhassa erken yatımız. Haftada üç akşam İâakal do- kuzda yatmayı âdet edininiz. 2 — Sabah kalktığınız zaman giyinmeden yatağınızda, yahüt yer- bir kısmını neşretmiştik. ı Tabiatin | de arka üstü yatınız. Evvelâ ma- kas hareketi yapınız. Makas ha- ryeketi, bacaklarımızı makas dişleri İ gibi arkaya öne götürmekten ibarettir. £ !Genç Kızlar, Şimdi De Siz Beni Dinleyiniz Vücudünüzün Güzelliğini Muhafaza Etmek İstiyor Musunuz? Zuyif kızlar için yapılması lâzım idmanlardan biri: Arkâ üstü yatınız. Kollarınızı yere dayayıp —vücudünürü — arkaytl eotunuz. Şişman kızlar için yatmadan evvel yapılacak hareketlerden biri: Kollarınızı kaldırınız ve ayaklarınızı kırarak ileri ha- reketleri yapınız. 2 — Yine arka üstü yatarak, kollarınızı yere dayayınız. ve bil- tün vücudunuzu Aarkaya atınıl. Bu hareketi yorulunciya kadar tekrar ediniz. 3 — Sağdaki resimde gördür günüz- üzere, kollarının yukart kaldırınız. ve bir iki, bir iki, diye asker yürüyüşü yapınız. Adımları” nızı mümkün olduğu kadar açımz. Ülk gün fazla netice alamazsır nız. Belki yorulursunuz. — Fakat harekete devam ederseniz - vücur dunuzun zindeleştiğini, dirildiğini ve doğrulduğunu göreceksiniz. Bu hareketlerin bir faydasi da size, sabahları idman arzır sunu verecektir ki bu arzu af bir müddet sonra ihtiyaç halini alacaktır. O zaman, diğer — bedeni harekellerle vücudunuzu takviyt eder ve çirkinlik eseri şöyle dursün, — vücudunuzda — tas zindegi ve çeviklik hâsıl olur.